Een maand zonder alcohol met gezonde keuzes
Februari wordt dankzij ‘Tournée Minérale’ voor veel mensen een alcoholvrije maand. Dat biedt heel wat gezondheidsvoordelen. Op voorwaarde dat ze kiezen voor slimme en gezonde alternatieven.
Eet jij gezond? Ben je zeker?
“The proof of the pudding is in the eating”
Neem je eigen voedingsgewoonten en de mogelijke gevolgen ervan onder de loep. Ook ideaal voor gezondheidswerkers om cliënten/patiënten te sensibiliseren voor een gezonde eet- en leefstijl.
Navarin van konijn met geroosterde pastinaak en rozemarijn
Het hoeft niet altijd konijn met pruimen, spekjes of appelmoes te zijn. Konijn past ook prima in de hedendaagse keuken. Probeer eens deze lekkere groentevariatie. Smakelijk!
Recht van bij de boer gezonde voeding kopen: een nieuwe trend
Je slaat er verse, lekkere en lokaal geteelde basisproducten in. Er zijn verschillende mogelijkheden en het biedt meer voordelen dan je denkt.
 |
|||||||
|
